A Stanfordi Egyetem kutatói szerint agyunk sokkal többre
képes, mint amire azt használjuk (példa erre az Excel). Viccet félretéve,
elménk képességének csupán néhány százalékát használjuk ki. Jose Silva egy
tudományosan megalapozott , nem túl bonyolult módszert dolgozott ki arra, hogy
hogyan használhatjuk ki nagyobb mértékben „istenadta lehetőségeinket”. A lényege
ennek a szokványosnál sokkal eredményesebb tanulásnak a következő: ahhoz, hogy
sokkal jobban megjegyezzünk valamit, valamilyen (lehetőleg pozitív) érzelmünk
kell kapcsolódjon az elsajátítandóhoz, számunkra ezt hasznosnak kell érezni,
majd erről áttekinthető vázlatot kell készíteni. Most jön az érdekes: Tanulás
közben gyakran tarts szünetet! 20 perc tanulás, 5 perc szünet, 20 perc tanulás,
5 perc szünet,. 20 perc tanulás, 5 perc szünet,… és tanulás előtt néhány percig
hallgass Mozart-zenét! Akit bővebben érdekel a módszer (ez nem a reklám helye)
itt megtalálja:
Jó, akarom mondani, eredményesebb tanulást!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése